PharmaCoach | Sfaturi de la farmacist – Medicamente, Nutriție, Sănătate

🦠 Gastrită și ulcer – H. pylori pas cu pas Test & Treat, terapia cvadru cu bismut și verificarea eradicării în era 2025 Este luni dimineață la farmacie. Doamna Elena, 58 de ani, vine pentru a treia oară în două luni să cumpere Omeprazol. "iar mi s-a aprins stomacul, chiar dacă iau pastila asta în fiecare zi!" Îi explic că arsurile pot fi doar vârful aisbergului și îi vorbesc despre Helicobacter pylori – acea bacterie care colonizează stomacul a peste 50% din populația globală . Doamna Elena nu este un caz izolat. În practica farmaceutică românească, întâlnim zilnic pacienți care se confruntă cu simptomele infecției cu H. pylori fără să știe cauza reală. Boala peptică ulceroasă afectează aproximativ 10% din populație la un moment dat în viață, iar 90% din ulcerele duodenale și 60% din ulcerele gastrice sunt asociate cu această infecție. Helicobacter pylori - bacteria spiralată responsabilă de gastrita cronică și ulcerul peptic 🔬 Prevalența în Români...

Sindromul de colon iritabil (IBS): opțiuni terapeutice, dieta Low FODMAP și noutăți în tratament 🌱💊 Imaginați-vă o zi în care fiecare masă devine o sursă de anxietate și nopțile sunt frânte de dureri abdominale și balonare. Aceasta este realitatea a milioane de pacienți diagnosticați cu sindrom de colon iritabil (IBS). Sindromul de colon iritabil afectează  15% din populația globală  și are o prevalență similară în România,  (Rusu și Dumitrascu 2015)  afectând ușor mai mult femeile. Deși IBS nu pune viața în pericol, impactul său asupra calității vieții este devastator: zilele de muncă pierdute, costurile medicale repetate și stresul emoțional nu pot fi subestimate. Acest articol își propune să ofere cititorilor PharmaCoach un ghid complet și actualizat, bazat pe evidențe științifice recente și noutăți terapeutice din 2025, pentru a înțelege mecanismele patofiziologice, rolul dietei Low FODMAP, ultimele opțiuni farmacologice și terapiile integrate...

🔥 Boala de reflux gastroesofagian (BRGE) – cauze, tratament și dietă: Cum să-ți recapeți confortul digestiv 📖 Cuprins rapid: Cauze • Simptome • Diagnostic • Tratament • Dieta optimă • Sfaturi practice 🏠 Introducere – O poveste din farmacie Cine nu a simțit, măcar o dată, acea senzație neplăcută de arsură în piept după o masă copioasă sau o cafea băută în grabă? 🍽️ În practica farmaceutică, întâlnim zilnic persoane care se confruntă cu refluxul gastroesofagian - o afecțiune ce poate părea simplă, dar care pentru mulți devine o povară ce le afectează somnul, starea de spirit și activitățile zilnice. Boala de reflux gastroesofagian (BRGE) afectează aproximativ 10-20% din populația adultă, manifestându-se prin arsuri retrosternale persistente și regurgitații acide. 📊 Acest articol aduce împreună cele mai actuale informații științifice cu experiența practică, oferindu-ți o înțelegere completă asupra cauzelor, tratamentului și modificărilor dietetice necesare pentru con...

Pentru că încep o serie despre Managementul afecțiunilor gastrointestinale, în acest articol vreau sa scriu câteva elemente de bază pentru a înțelege mai biine postările ulterioare. Așa că voi începe cu noțiuni minimale despre anatomia, fiziologia și patologia aparatului digestiv. Managementul afecțiunilor gastrointestinale: anatomie, fiziologie și patologiile-cheie Aparatul gastrointestinal (GI) este un „tub” muscular continuu — de la gură la anus — având ca anexe ficatul, vezică biliară și pancreasul. Înțelegerea anatomiei și fiziologiei explică de ce apar simptome precum arsurile, balonarea sau tulburările de tranzit și cum pot fi controlate prin dietă, stil de viață și terapii țintite ( Your Digestive System & How It Works - NIDDK ) . Anatomie • Fiziologie • Patologii • Pași practici Cuprins Anatomia tractului gastrointestinal Fiziologia esențială Patologiile frecvente & principii de management Ce poți...

Gestionarea intoleranței la histamină: soluții practice bazate pe știință Ghid aplicat, concentrat pe strategie (dietă, suplimente, stil de viață). Intoleranța la histamină (HIT) este, o formă de hipersensibilitate funcțională la încărcătura totală de histamină provenită din alimente, microbiotă și din eliberarea endogenă, în contextul unei capacități reduse de degradare – predominant prin enzima intestinală diaminoxidază (DAO) [1] [2] . În practică, gestionarea HIT înseamnă planificare inteligentă, alegeri alimentare adaptate, câteva instrumente farmacologice folosite cu cap și atenție la factorii de stil de viață care pot „aprinde fitilul”. Scopul acestui articol este să-ți ofere o strategie aplicată : cum să folosești dieta low-histamine fără a-ți complica inutil viața, când au sens suplimentele (inclusiv DAO), cum să eviți capcanele zilnice și cum te poate ajuta concret farmacistul. Toate recomandările sunt însoțite...