Postări

Se afișează postări cu eticheta H. pylori

Rutina de seară pentru somn mai bun: 7 pași dovediți (2026)

Imagine
🌙 Nutriție și somn · Seria somnului Ultimele trei ore ale zilei decid cum dormi. Iată ce spune știința în 2026 ⏱️ Lectură: ~10 minute · ✍️ Farm. Iulian Bounegru · 📚 19 referințe academice 📌 Pe scurt Fiecare oră în plus petrecută cu ecranul în pat a fost asociată cu un risc cu 59% mai mare de simptome de insomnie și cu 24 de minute de somn pierdute [ sursa ]. Un duș cald cu 1 până la 2 ore înainte de culcare scurtează timpul de adormire [ sursa ]. Surpriza: igiena somnului, singură, nu tratează insomnia cronică. Prima linie este terapia cognitiv-comportamentală (CBT-I), inclusiv în format digital [ sursa 1 ][ sursa 2 ]. Pentru farmacoterapie, antagoniștii receptorilor de orexină aduc un mecanism nou: nu „sedează” creierul, ci opresc semnalul de veghe [ sursa ]. 🧭 Cuprins rapid Cele trei ore dinaintea somnului Cronologia serii, oră cu oră (infografic) Lumină, ecrane și temperatură: ce arată studiile...

Gastrită și ulcer H. pylori: Ghid complet 2025 - Diagnostic, tratament și eradicare definitivă

Imagine
🦠 Gastrită și ulcer – H. pylori pas cu pas Test & Treat, terapia cvadru cu bismut și verificarea eradicării în era 2025 Este luni dimineață la farmacie. Doamna Elena, 58 de ani, vine pentru a treia oară în două luni să cumpere Omeprazol. "iar mi s-a aprins stomacul, chiar dacă iau pastila asta în fiecare zi!" Îi explic că arsurile pot fi doar vârful aisbergului și îi vorbesc despre Helicobacter pylori – acea bacterie care colonizează stomacul a peste 50% din populația globală . Doamna Elena nu este un caz izolat. În practica farmaceutică românească, întâlnim zilnic pacienți care se confruntă cu simptomele infecției cu H. pylori fără să știe cauza reală. Boala peptică ulceroasă afectează aproximativ 10% din populație la un moment dat în viață, iar 90% din ulcerele duodenale și 60% din ulcerele gastrice sunt asociate cu această infecție. Helicobacter pylori - bacteria spiralată responsabilă de gastrita cronică și ulcerul peptic 🔬 Prevalența în Români...

Postări populare de pe acest blog

💊 Mounjaro (tirzepatidă) în România 2026: compensare CNAS, preț, studii clinice

Magneziu L-Threonate vs Bisglicinat (Glicinat): care e mai bun pentru creier și somn? Ghid actualizat 2026

Managementul optim al tratamentului în bolile autoimune 2025: Diagnostic, DMARD, Biologice, JAK și CAR-T pentru remisie durabilă

Agoniști GLP-1: Ghid complet 2026: semaglutidă, tirzepatidă și tot ce trebuie să știi

Translate